Manteniment esportiu a les piscines municipals de Roda de Ter

Aquestes ultimes dues setmanes, casi tot el nostre temps l'hem dedicat a les piscines municipals de Roda de Ter, perquè i tenim molta feina a fer. La piscina, té que estar preparada per el dia 16 de juny de 2012, que serà el dia en que estarà inaugurada. I aixins hem anat  treballant a les piscines. Els obrers estan acaban de rajuntar les juntes de les rajoles antirelliscants de les piscines. També han tret les rajoles que hi havia abans en el passadis de les piscines i n'han ficat de noves de antirelliscants amb el mateix color que les altres, pero les del passadis les haurem de pintar. Aquesta setmana l'he dedicat a pintar les branes de la piscina, el portal de la piscina, la corona de sobre el bar de la piscina també l'hem pintat tot, n'hi hem ficat dues capes i no es veu el color anterior que hi havia.

Apple pagina web en grup

A la pagina web que hem fet en grup, la nostre pàgina va sobre la marca Apple, i cadascú explica, alguna tecnología feta per Apple, i ens o hem repartit entre tres, jo vaig triar de fer el meu tros de la pagina web explicant els tipus de Ipods que hi hanen el món de l'Apple. Amb aquesta pàgina web i explico totes les carectarístiques, i accessoris, que tenen els Ipods o que poden tenir mijant d'accesoris. També a part d'explicar els tipus d'Ipods que hihanen el món de l'Apple, també hi he explicat, l'Apple TV, que l'Apple TV també està a dins del món de l'Apple, i és un aparell que molta gent els i agradaria tenir a casa no porta gaires accessoris, i és molt eficaç per tenir-lo a casa, pero per tenir-ho tens que ser d'aquelles persones que els i agrada mirar moltes películes, escoltar música, i fer coses mitjan per l'Iphone. I en tot això i explico amb una altre pagina i explico els diferents tipus d'aplicacions per Ipods o Iphone, i especificacions dels Ipods.

Manteniment esportiu

Ara que esta arribant l'estiu estem preparant la piscina, però mes que preperant-la l'estem arreglant, la piscina abans era massa fonda pels petits, en canvi ara van vindre uns obrers i l'han ficat a 50 cm de profonditat aixins que els petits no tinguin problemes per estar a la piscina. La piscina petita a part de que l'han fet mes petita d'alçada, li ficaran rajoles noves, li han canviat tots els tubs nous, perquè els altres com que feia molt que no els canviaven s'havien podrit, la corona que tenia l'han tret tota i li estan ficant de nova també. A la piscina gran no li an fet gaires cnavis com la petita pero també l'han arreglat, li han canviat tots els tubs nous, han tret la corona vella i li han ficat la nova com la petita, i ara estan ficant rajoles antiralliscants per les bandes de la piscina perqué la gent no rellisqui tant, perqué amb les que hi havien abans molta gent relliscava i van aver molts problemes en canvi amb aquestes rajoles noves ja no hi hauran problemes.

Practiques manteniment

El dilluns vam pentinar la gespa del camp de futbol, amb el tractor petit, que tenim el garatge del camp de futbol. Hem pujat la gespa artificial, i hem mogut el cautxó. Després vam treure tota la gespa artificial que s'abia arrencat amb el tractor, el dimarts vam arreglar les dues porteries de futbol sala, les porteries eren noves pero els i faltaven ficar un cargol gran, que aquest cargol és molt important és el cargol que aguanta la porteria de futbol sala amb el terra, per si repenjen o si li donin un cop que no caigués al terra. El dimecres vam ficar una aixeta nova al local on hi ha l'aixeta de l'acumulador d'aigua. El dijous vam ferel protocol de la legionel·la setmenal en el pavelló 1 i 2 i en les dutxes del camp de futbol també vam fer el protocol de la legionel·la setmenal. Després vam obrir les aixetes d'on s'acumula l'aigua que son els acumuladors d'aigua.

Practiques Manteniment esportiu

Aquestes setmanes d'Abril i Maig estan construint la piscina municipal petita de Roda de Ter, la piscina gran no la construeixen la deixen tal comés però li canvien la corona de la piscina gran perquè la que tenia ja s'estava caient de tan de temps que estava fet. Van treure tota la corona de la piscina gran i l'han ajuntat amb al nivell del terra, ara ja no es veu gaire la corona. La piscina petita l'hi han canviat tot, l'hi han tret la corona, l'han canviat tot per dintre abans era una mica massa fonda pels nena petita però ara la piscina petita només fa 50 cm d'alçada. El terra del voltant de la piscina també l'han canviat, estan ficant rajoles antilliscants. També han canviat tots els tubs de les dues piscina que estaven massa podrits, ja feia molts anys que no s'havien canviat.

Pràctiques de manteniment esportiu

Aquesta setmana el dilluns vam anar a la piscina a llimar unes portes amb el paper de vidre pero el que és molt respos, no el prim sinó el gruixut, vam llimar 5 portes, el dimarts les vam tornar a repassar uan per una, pero com que les portes feia molt que no es barnissaven estaven fetes pols i per aixó el dimecres les vam tornar a llimar i ja van cadar ven fines tot l'ho pudrit qu tenien per sobre se'ls i va treure només va cadar la fusta fina, el dijous vam fer el protocol de la legionel·la setmanal, que és l'ho de ficar l'aigua de les dutxes a 70 graus centígrads, i engegar-les totes per mata tot lo que hi hagi en els tubus, i aixó ho hem fet en el pavelló 1, en el pavelló 2, quan acabem dels dos pavellons anem cap al camp de futbol, a fer el protocol de la legionel·la setmenal en el camp de futbol, pero en el cmap de futbol no sempre fiquem l'aigua a 70 graus, a vegades les engeguem sense ficar l'aigua a 70 graus centígrads. Quan acabem de les dutxes anem cap a les aixetes, que d'aquestes aixetes s'en diuen acumuladors d'aigua, que són unes aixetes on s'acumula tota l'aigua de les dutxes del camp de futbol i cada dijous o tenim de fer, de engegar les aixetes una bona estona, d'aquestes aixetes n'hi han tres uan per cada banda i una al mig de les dutxes del camp de futbol.

Pràctiques Manteniment esportiu

La setmana passada el dimarts vam pintar unes parets que estaven massa pelades. Al acabar de pintar les parets, tenia de tallar la gespa del jardí del camp de futbol tornar-ho a repassar amb la maquina, però la maquina no es volia encendre, la vaig tingué d'arreglar i desprès quan ja funcionava vaig repassar tot el jardí del camp de futbol, quan ja havia acabat vaig passar el bufador perquè no cades la gespa tallada per allà al terra, amb el bufador o vaig arrumbar-ho tot amb un lloc i o van escombrar. El dijous com cada setmana vaig fer el protocol de la legionel·la setmanal, en el pavelló 1 i pavelló 2, al acabar els dos pavellons o vaig tingué de fer també en el camp de futbol, en el camp de futbol també he tingut d'engegar les aixetes on s'acumula l'aigua de les dutxes dels vestuaris del camp de futbol. També vam agafar el tractor que tenim el camp de futbol i vam pentinar la gespa artificial, fins que es va cadar aixecada.

Les Pràctiques

A les pràctiques abns de la setmana santa, el dilluns vam tallar la gespa del jardi del camp de futbol, després o vam bufar amb el bufador. El dimarts vam pantinar la gespa del camp de futbol amb el tractor. El dimecres vam veure que el pavelló tenia trossos de parets pelats i vam agafar el pot de pintura del pavelló 1 i o vam començar a pintar, pero no vam pintar totes les parets només els trossos que estaven pelats.
El dijous vam fer al protocol de la legionel·la semenal vam començar fent la legionel·la en al pavelló 1, primer de tot tenim que ficar que l'aigua estigui a 70 graus centígrads, i tenim que engegar totes les dutxes del pavelló 1, i es fa lo maeix amb al pavelló 2, i amb el camp de futbol es fa al mateix a les dutxes, pero enel camp de futbol també es te que engegar unes aixetes que casi mai les fan servir que aquestes aixetes es on s'acumula tota l'aigua de les dutxes, i cada setmana les tenim que engegar durant un quart d'hora com a mínim, d'aquestes aixetes n'hi han 3 una per cada banda de les dutxes i una al mig dels vestuaris del camp de futbol.

El daypo

El daypo és una pagina que ens va fer anar-hi la dolors per respondre unes enquestes, que va fer ella, després quan ja les hem respòs ens teníem de fer una enquesta de quatre preguntes com a mínim, primer teném de triar el tema sobre el que farem les preguntes, jo vaig triar el tema de manteniment esportiu, que són les pràctiques que estic fent. Després quan ja tenim el tema teníem de fer tres o quatre respostes per pregunta i assenyalar la verdadera. I això es te que fer amb totes les preguntes. Quan acabem de fer-ho tot u tenim de guardar i publicar perquè els altres responguin l'enquesta.
La meva enquesta es aquesta: http://www.daypo.com/manteniment-esportiu.html

Dones afectades amb càncer de pit

Feia molts anys que els investigadors i científics del camp oncològic no trobaven gaires remeis per els pacients amb càncer de pit. Les subtàncies de l'eribulina aquesta substància provè de la esponja de mar, amb aquesta substància es pot millorar un 20% d'esperança de vida en dones amb la malaltia de càncer de pit. Hi ha un nou fàrmac que impedeix la divisió cel·lular, i intoxina la cèl·lula on està instal·lat el tumor cancerigen. El càncer de pit, és una malaltia que agafen més freqüents les dones, també és la malaltia que es pot detectar ràpit i se li pot tractar. L'autoexploració mamària mensual es molt important prevenir-ho, per això és millor que la dona consulti al seu  ginecòleg que l'hi ajudarà a pactar totes les pautes perquè ella mateixa sigui capaç de notar el seu mal de pit.

Aquesta tota informació l'he tret d'aquesta pagina web :
 http://www.dsalut.info/index.php/fem-salut/317-nous-descobriments-en-la-lluita-contra-el-cancer-de-pit

Manteniment esportiu

Aquesta setmana, vam començar a bufar unes quantes fulles que teniem per el camp de futbol, o vam bufar amb el bufador. També vam agafar un objecte gran que es com una pinta pero amb gran i ampla per ficar dreta la gespa del camp de futbol, i per fer moure el cautxú del camp, aixins no es queda acumulat per trossos fent bonys, vam arrosegar aquesta mena de pinta amb gran amb un mini tractor que tenim allà al garatge del camp de futbol. Per aixecar la gespa i per fer remoure el cautxú hem tingut d'anar fent unes quantes voltes perquè es quedi aixecada amb el cautxú remogut.  També vam buidar uns diposits d'aigua que tenim també en el camp de futbol , que aquells dipòsits es on es diposita tota l'aigua de les dutxes del camp de futbol.

La setmana passada vam començar a fer el protocol de la legionel·la, que es desfer tots els prestos ficar-los amb un liquid àcid clorìdic, esperem una hora aixins mes o menys que es quan ja se li treu la calç i no es queden encallats els prestos, desprès els vam netejar amb aigua fins que ja no cadava liquid d'àcid clorìdic. Els vam agafar i els vam montar tots els vam probar i anàven tots menys dos, pero els vam desmontar els i vam arreglar el plàstic de dintre i els vam tornar, i ja anaven perfecte. El dijous vam fer la legionel·la, no es el protocol de la legionel·la, és diferent la legionel·la es ficar la temperatura de l'aigua de les dutxes a 70 graus centígrads, i tenim que encendre totes les dutxes.